Falar de alimentação saudável nunca é demais!
Realizámos uma sessão de formação parental, em parceria com a Unidade Local de Saúde, dedicada à alimentação saudável. Foi no Tortosendo e, durante o encontro, as famílias reflectiram sobre hábitos alimentares equilibrados, leitura de rótulos das embalagens e estratégias simples para incentivar escolhas mais saudáveis no dia-a-dia.
Através da partilha de conhecimento e do esclarecimento de dúvidas, reforçou-se a importância de cuidar da saúde das crianças e de promover o bem-estar físico de toda a família.
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O projecto Quero Ser Mais E9G é promovido pela Secretaria de Estado da Juventude e do Desporto, através do Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia.
