O meu nome é Joana Lucas e sou estudante do 2º ano de Mestrado em Ciência Política na Universidade da Beira Interior (UBI). No âmbito da conclusão do meu percurso académico e da realização da componente prática do Mestrado, tive a oportunidade de realizar um estágio curricular no Projeto Quero Ser Mais E9G, no Tortosendo.
Durante os últimos 3 meses esta foi uma experiência que marcou o meu percurso pessoal e profissional. Desde o primeiro dia fui integrada numa equipa acolhedora e dedicada, que me permitiu participar ativamente em diversas atividades com crianças, jovens e até adultos da comunidade. Ao longo do estágio estive envolvida na aprendizagem e no estudo acompanhado, apoiando as crianças nas suas tarefas escolares e contribuindo para o seu desenvolvimento e sucesso escolar. Entre várias iniciativas realizadas, destaco: a organização e dinamização do Torneio do Clube Escolhas; atividades de Treino de Competências; a participação na plantação da microfloresta; a ação comunitária de limpeza “Nós Por Cá” no bairro do Cabeço; a oportunidade de acompanhar a iniciativa “Um Dia com o Presidente da Câmara”, que permitiu aproximar os/as jovens das instituições e da participação cívica; a celebração do 25 de abril; e o Dia da Criança. Tive também oportunidade de desenvolver e dinamizar atividades de sensibilização sobre temas relevantes da atualidade, como as fake news, a igualdade de género, a autoestima e o reconhecimento de qualidades pessoais e as Doenças Sexualmente Transmissíveis, promovendo o pensamento crítico e a consciencialização dos e das participantes.
Mais do que atividades, este estágio permitiu-me crescer enquanto pessoa e futura profissional. Desenvolvi competências de comunicação, trabalho em equipa, organização, responsabilidade e adaptação constante a diferentes contextos e desafios. Acima de tudo, criei relações sinceras e senti amor e empatia, todos os dias. Aprendi a ouvir ainda mais, a compreender diferentes realidades e a valorizar ainda mais a importância da intervenção comunitária na promoção da inclusão social e da igualdade de oportunidades, vendo de perto.
Termino esta experiência que vou levar comigo para o resto da vida com um sentimento de gratidão por todos os momentos vividos, pelas aprendizagens adquiridas e pelas relações construídas ao longo destes meses. Não quero deixar de destacar a importância que o Projeto tem na comunidade, nas crianças e jovens, nas suas famílias e em todas as pessoas que têm a oportunidade e o privilégio de se relacionar.
Certamente, levarei comigo tudo o que vivi e experienciei para o futuro, pessoal e profissional. Obrigada por tanto!
Autor: Coolabora
O seu IRS pode mudar vidas – e não lhe custa nada!
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Porquê apoiar a CooLabora? Cada gesto conta para continuarmos a promover a igualdade, a apoiar vítimas de violência doméstica, a combater a exclusão social e a dinamizar o nosso território. Ajude-nos a continuar a criar uma comunidade mais justa, solidária e colaborativa.
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Violência Doméstica e Negligência Infantil
No âmbito da segunda edição da acção “Sensibiliza-te” promovida pela Associação Humanitária Beira Aproxima, a CooLabora participou numa mesa redonda online dedicada à reflexão e sensibilização sobre a negligência infantil e a violência doméstica, duas problemáticas que continuam a registar uma evolução preocupante em Portugal.
A iniciativa reuniu profissionais de diferentes áreas com o objectivo de promover a discussão sobre a realidade actual dos fenómenos, os seus impactos em crianças e jovens, bem como os desafios associados à prevenção, sinalização e intervenção. A participação da CooLabora reforçou o seu compromisso contínuo na protecção de vítimas e na promoção do bem-estar psicológico e social de crianças e jovens em situação de vulnerabilidade.
A sessão destacou ainda a importância de cooperação entre entidades e da resposta articulada entre diferentes sectores da sociedade para enfrentar estas problemáticas de forma mais eficaz.
Prevenção dos maus tratos na infância
A CooLabora associou-se, mais uma vez, à CPCJ da Covilhã, participando na performance Laço Azul, um símbolo de prevenção e sensibilização para os maus tratos na infância.
Acreditamos que a protecção das crianças é uma responsabilidade colectiva e que pequenos gestos podem contribuir para uma sociedade mais justa, consciente e cuidadora. Participar nesta acção é reforçar o nosso compromisso com a promoção dos direitos das crianças e jovens, dando visibilidade a uma causa que não pode ser ignorada.
Em parceria continuamos a construir um futuro onde todas as crianças crescem em segurança, com respeito e dignidade.
Aceleração de Serviços dos Ecossistemas da Serra da Estrela
A CooLabora participou, no dia 30 de Abril, na 1.ª Oficina Colaborativa do projeto “SerE+ – Rede de Áreas de Aceleração de Serviços dos Ecossistemas na Serra da Estrela”, promovida pela Palombar – Conservação da Natureza e do Património Rural e realizada no C.I.S.E. Centro de Interpretação da Serra da Estrela. Esta sessão permitiu identificar e avaliar os serviços dos ecossistemas da região, bem como seleccionar áreas prioritárias para a conservação da natureza e o restauro ecológico, com base nas perspectivas locais.
Regimont – a identidade da paisagem de montanha
Durante os dias 17, 18, 19 e 20 de Abril, a CooLabora esteve na aldeia de Uva, no Vimioso, no 1.º encontro da Regimont, uma plataforma promovida pela Associação Palombar – Conservação da Natureza e do Património Rural, dedicada à identidade da paisagem de montanha. Visitámos aquele território, as suas gentes e os seus saberes. Somos organizações e pessoas diversas — e formamos um campo de papoilas que quer dialogar, unir vontades e enraizar parcerias
Crianças da EB1 Largo da Feira exploram a importância de parar e respirar
Crianças da EB1 Largo da Feira construíram potes da calma. Através desta actividade, foi possível trabalhar, de forma prática e lúdica, a importância de parar, respirar e dar espaço às emoções, promovendo estratégias simples que ajudam as crianças a lidar com momentos de maior agitação ou frustração.
Os potes da calma funcionam como uma ferramenta visual e sensorial que incentiva a pausa e a concentração, contribuindo para o bem-estar emocional e para o desenvolvimento de competências essenciais no dia-a-dia escolar e pessoal.
Esta iniciativa reforça a relevância de integrar práticas de educação emocional em contexto educativo, promovendo ambientes mais conscientes, tranquilos e preparados para responder às necessidades das crianças.
O projecto Quero Ser Mais E9G é um projeto promovido pela República Portuguesa e pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.
Cuidar das Emoções em Família: Formação Parental no bairro
No dia 7 de Maio, desenvolvemos na Loja Social do Bairro do Cabeço, a sessão de Formação Parental “Cuidar das Emoções em Família”, dirigida às famílias do Projecto Quero Ser Mais E9G.
A iniciativa proporcionou um espaço de partilha e reflexão sobre a importância de reconhecer e gerir as emoções no contexto familiar, destacando o seu papel fundamental no desenvolvimento saudável das crianças e no bem-estar de todos os elementos da família.
Ao longo da sessão, foram abordadas estratégias práticas para promover relações mais empáticas, seguras e positivas, incentivando uma comunicação mais consciente e afectiva na família.
O projecto Quero Ser Mais E9G é um projeto promovido pela República Portuguesa e pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.
Celebrar Abril: em cada voz, igualdade!
Subiu ao palco, nas comemorações do 25 de Abril no Tortosendo, um grupo de crianças e jovens do projecto Quero Ser Mais E9G. Foi um momento único de valorização e reconhecimento, que permitiu a estas crianças e jovens ocupar um espaço na vila que, até então, ainda não lhes tinha sido verdadeiramente aberto.
A convite do grupo “Os Filhos da Terra”, participaram no espectáculo através da interpretação de harmonias e de três músicas do repertório apresentado, levando ao palco mensagens de liberdade, igualdade e inclusão. Esta actuação foi também um momento de pertença e participação comunitária, reforçando a importância de reconhecer em cada rosto o mesmo valor e igualdade.
O espectáculo terminou com toda a assistência de pé, a cantar “Grândola, Vila Morena”, num momento marcado pela emoção, união e verdadeiro espírito de Abril.
Experiências como esta permitem que cada participante do projecto se sinta valorizado/a, respeitado/a e parte activa da sociedade. Num dia tão simbólico para a liberdade e a democracia, a mensagem de igualdade ganhou ainda mais força, deixando uma marca duradoura na memória de cada criança e jovem.
O projecto Quero Ser Mais E9G é um projeto promovido pela República Portuguesa e pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.
Arte celebra a liberdade
As crianças da EB1 Largo da Feira participaram num momento de reflexão sobre o significado da Revolução dos Cravos, explorando temas como liberdade, igualdade, cidadania e respeito pela diversidade. A partir dessas ideias, deram expressão às suas perspectivas através da arte, utilizando a criatividade como forma de consolidar as mensagens e valores associados ao 25 de Abril.
Deste trabalho nasceram um mural colectivo, construído com recortes, palavras e imagens representativas, e um cravo gigante, reinterpretando de forma colaborativa o principal símbolo da revolução.
Mais do que assinalar uma data histórica, esta actividade permitiu viver Abril de forma participativa e significativa, reforçando valores fundamentais.
O projecto Quero Ser Mais E9G é um projeto promovido pela República Portuguesa e pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia, através do Fundo Social Europeu.