Desafio Sensorial para celebrar Dia da Alimentação

As crianças da Escola Largo da Feira participaram num divertido desafio sensorial para celebrar o Dia da Alimentação Saudável, explorando cheiros, texturas e sabores de várias frutas. De olhos vendados, arriscaram provar de tudo — do doce da banana ao travo do limão — e descobriram que provar fruta pode ser uma experiência cheia de surpresas. A actividade terminou com a produção de um sumo natural de pêra, preparado pelas próprias crianças com fruta biológica. A iniciativa mostrou que quando se criam momentos de descoberta, as crianças aprendem a gostar (ainda mais) de fruta e a valorizar uma alimentação equilibrada.


O projecto Quero Ser Mais E9G é promovido pela Secretaria de Estado da Juventude e do Desporto, através do Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia.

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Famílias preparam Lanches Saudáveis com o Projeto Quero Ser Mais E9G

Este mês, o Projecto Quero Ser Mais E9G dinamizou uma Oficina de Lanches Saudáveis, reunindo várias famílias do Tortosendo numa tarde de partilha e aprendizagem. Entre compotas e sumos de frutas da época, as famílias exploraram ideias para preparar lanches simples, nutritivos e práticos, ideais para as rotinas escolares. A iniciativa, integrada nas acções de Formação Parental, reforçou o compromisso do projecto em promover hábitos de vida saudáveis e fortalecer competências familiares num ambiente de convívio e cooperação.


O projecto Quero Ser Mais E9G é promovido pela Secretaria de Estado da Juventude e do Desporto, através do Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia.

Concerto de Selma Uamusse: uma noite cheia de luz e alegria!

No dia 25 de Outubro, o Teatro Municipal da Covilhã recebeu Selma Uamusse. O concerto foi uma verdadeira celebração de sons e culturas, misturando ritmos africanos, afro-beat e influências modernas, num espectáculo intenso.

Entre o público encontravam-se 3 jovens do projecto Quero Ser Mais, acompanhados por Karolina Rojek, estagiária Erasmus: Alex de Angola, Maria Luíza do Brasil e Eduardo de Portugal, que viveram uma experiência inesquecível. Durante o concerto, a energia contagiante da música fez com que começassem a dançar e, em poucos minutos, subissem ao palco, juntando-se a outras crianças que tinham vindo assistir ao espectáculo em família. 

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Envolver para transformar

A CooLabora está agora a intervir em 3 escolas no âmbito do projecto CLDS.5G.Covilhã: Escola Básica Pêro da Covilhã, Escola Básica Montes Hermínios e Escola Secundária Frei Heitor Pinto. Em todas, a metodologia de trabalho passa pelo envolvimento directo das crianças e jovens quer na descoberta de como gerir as suas emoções, quer na reflexão sobre o que pode ser melhor na sua escola, quer ainda no combate ao racismo e à xenofobia.

O projecto CLDS.5G.COVILHÃ é apoiado pelo FSE+, pelo PORTUGAL 2030 e pela União Europeia. Tem como entidade coordenadora a Santa Casa da Misericórdia da Covilhã e como entidades parceiras a Beira Serra e CooLabora. 

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Encontro regional da Rede Nacional de Apoio a Vítimas de Violência Doméstica

A CooLabora participou no Encontro Regional da Rede Nacional de Apoio a Vítimas de Violência Doméstica que se realizou em Viseu promovido pela CIG.  que permitiu a partilha de boas práticas e constrangimentos pelas equipas técnicas das estruturas de atendimento, respostas de apoio psicológico para crianças e jovens, casas de abrigo e centros de acolhimento de emergência da região Norte e Centro do país.

As equipas técnicas puderam expor as suas preocupações e limitações na intervenção diária com as vítimas, não apenas à CIG, como também à Ministra da Cultura, Juventude e Desporto, e à Secretária de Estado da Saúde.

Estes momentos são de extrema relevância para a melhoria contínua da nossa intervenção na prevenção e combate à violência doméstica e para o estreitamento de laços com as equipas técnicas a nível nacional.

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Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres 

Foi constituída uma parceria alargada para organizar os eventos que irão assinalar o Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres e decorreram já dois encontros de preparação. As actividades em preparação passam por sessões em escolas e nas faculdades, exposições, campanhas online e uma cerimónia pública.

Aceitaram o desafio de participar nesta co-organização com a CooLabora a ASTA, AAUBI, Câmara Municipal da Covilhã, CISMA, CRIA, Comissão para a Igualdade da UBI, Escola Secundária Quinta das Palmeiras, ELO UBI, MedUBI, o Museu de Lanifícios e Polícia de Segurança Pública.

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Bootcamp pelo fim da violência contra mulheres e raparigas

É já nos dias 8 e 9 de Novembro que 20 jovens activistas pelos direitos das mulheres se vão encontrar num ambiente de aprendizagem colaborativa mediada pela investigadora e activista Maria João Faustino. No final deste encontro residencial, será desenhada uma campanha contra a violência sexual com a mentoria da Rita Mouro.
É uma iniciativa que faz parte do projecto Coolaboratório, financiado pela CIG e que tem como objectivo envolver jovens na defesa dos direitos humanos realizando acções de rua que tenham impacto em quem vive na Covilhã.

Feira Troca a Tod@s

No dia 27 de Setembro, o Jardim Público da Covilhã acolheu mais uma edição da Feira Troca-a-Tod@s. Apesar da chuva, foi evidente a partilha e a promoção dos produtos locais, bens em segunda mão e práticas de consumo sustentável.

Organizada pela CooLabora, esta feira tem uma característica única: funciona com a sua própria moeda, o Tear, cujo nome se inspira na história e tradição da cidade. Cada Tear equivale a um euro, podendo ser adquirido no “Banco do Tear” instalado no recinto. 

Para além da vertente económica, a iniciativa aposta também na animação cultural e na aprendizagem em comunidade. O programa incluiu oficinas onde foi possível aprender bordados, crochet ou artes marciais e ainda actividades lúdicas como música, dança e pintura.

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Concentração na Torre da Serra da Estrela

Por Serras Dignas foi o lema que no passado Domingo chamou até à Torre da Serra da Estrela mais de 150 pessoas, para participarem numa concentração motivada pelos sucessivos incêndios florestais que têm dizimado o nosso território. A concentração, convocada por algumas organizações da sociedade civil, entre as quais a CooLabora, uniu comunidades das serras da Estrela, Gardunha e Açor.

Houve espaço para a apresentação do manifesto mas também para canções e para para várias intervenções no microfone aberto. Destacamos aqui a participação do coro Viés – Vozes em Intervenção, da CooLabora. O piquenique partilhado que encerrou este encontro foi também um espaço para nutrir futuras colaborações.

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A Teia e a Trama das Relações Humanas

Alunos/as da Escola Básica de Tortosendo, em colaboração com a artista plástica Marian Van Der Zwaan, criaram uma escultura colectiva que celebra a empatia, a inclusão, a diversidade e a aceitação da diferença. O processo criativo passou por temas como a democracia, os direitos humanos e a interculturalidade — reflectindo também sobre momentos da história mundial como o Holocausto em que a sua ausência, deixou marcas profundas na humanidade.

Tecida manualmente com fios diversos, a obra nasceu da parceria com o Museu de Lanifícios da UBI onde será apresentada. Integrará ainda a iniciativa nacional do Programa Escolhas em Novembro e fica depois em exposição na escola, como símbolo da importância de construir pontes e de reforçar a inclusão no quotidiano.

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O projecto Quero Ser Mais E9G é promovido pela Secretaria de Estado da Juventude e do Desporto, através do Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P. e é cofinanciado pelo Pessoas 2030, Portugal 2030 e União Europeia.

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